Ванночки для ног от пота и запаха: обзор домашних рецептом и их эффективность

С такой проблемой, как неприятный запах, который исходит от ног, сталкивается практически каждый человек. Принято считать, что главной причиной этому явлению является несоблюдение гигиены. В действительности это не совсем верно, поскольку на появление неприятного аромата оказывают влияние немало других факторов, среди которых качество обуви и особенности организма.

О том, как избавиться от запаха ног в домашних условиях быстро, следует поговорить подробнее, поэтому мы обсудим эту тему далее.

Ванночки для ног от пота и запаха: обзор домашних рецептом и их эффективность

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях

Самым распространенным заблуждением является утверждение, согласно которому неприятное зловоние от ног проявляется из-за пота.

Как утверждают эксперты, потовые выделения не всегда сопровождаются резким ароматом, разве что в тех случаях, когда человек страдает разнообразными дисфункциями организма.

На самом деле, на появление запаха может повлиять немало факторов, среди которых отдельно можно выделить следующие:

  1. Низкое качество обуви. Если использовать постоянно изделия из синтетических материалов и неподходящих размеров, то это провоцирует увеличение количества вредоносных бактерий. Как итог — на ногах появляются мозоли, грибки и натоптыши, и от них начинает появляться весьма неприятный аромат.
  2. Особенности человеческого организма. Многие люди страдают разнообразными дисфункциями, которые оказывают значительное влияние на появление резкого и едкого запаха от ног. Это могут быть разнообразные хронические заболевания и воспалительные процессы, то есть среда, в которой активно образовываются новые бактерии и грибки.
  3. Образ жизни человека. Если человек не соблюдает здоровый образ жизни, плохо спит, часто подвергается стрессовым ситуациям и нервным перенапряжениям, а также занимается активной физической деятельностью, то в его организме появляются нарушения, которые приводят к развитию излишней потливости ног и снижению иммунитета. Такую же реакцию вызывает употребление алкоголя и курение.
  4. Неправильный уход за ногами и плохая гигиена. Ноги нуждаются в особом подходе. На этой части тела часто появляются разнообразные грибки, которые могут вызвать появление резкого запаха. Поэтому важно знать, как следует ухаживать за ногами, чтобы предотвратить появление негативных факторов.
  5. Кожные заболевания и грибковые нарушения. Этот фактор приводит к тому, что на ногах образовываются вредоносные микроорганизмы, которые при потении распространяются по всему телу. Бактерии вызывают резкий запах, и потому ноги человека начинают исторгать неприятный аромат.

Важно! Прежде чем начать принимать меры против неприятного запаха от ног, нужно установить причины, из-за которых эта проблема появилась. Это поможет более эффективно избавиться от негативных факторов.

Ванночки для ног от пота и запаха: обзор домашних рецептом и их эффективность

Какие народные методы спасут от потливости ног в домашних условиях

Если вы активно размышляете над тем, как избавиться от запаха ног в домашних условиях за один раз, то стоит приготовиться к тому, что одной процедуры может оказаться недостаточно, и потому лечение будет проходить длительный период времени.

Конечно же, сейчас существует огромный ассортимент разнообразных медикаментозных средств от запаха ног, но далеко не каждое из этих средств может похвалиться своей эффективностью. К тому же, стоимость этих препаратов довольно высокая, и потому не каждый человек может позволить себе потратить значительную часть своего семейного бюджета.

Исходя из этого, многие люди отдают свое предпочтение народным методикам избавления ног от неприятного аромата. Среди основных народных средств от потливости ног в домашних условиях можно выделить:

  • солевые, чайные и контрастные ванночки для ног;
  • использование отваров из березовых почек и дубовой коры;
  • сочетание мускатного ореха и шалфея;
  • пищевая сода;
  • борная кислота и разнообразные эфирные масла;
  • яблочный уксус и сочетание морковного сока с болгарским перцем.

Расскажем о каждом из этих средств более детально.

Ванночки для ног от пота и запаха: обзор домашних рецептом и их эффективность

Как при помощи ванночек для ног избавиться от неприятного запаха

Ежедневная ванночка для ног считается не только полезной, но и главным средством от потливости ног в домашних условиях.

Специалисты заверяют, что если у человека появились проблемы с резким запахом, то стоит в качестве ежедневной гигиенической процедуры пользоваться ванночками для ног. Кроме того, это отличный способ предотвратить появление неприятных зловоний.

Ванночки готовят на основе разнообразных компонентов, в частности ароматических масел, коры дуба и березы, морской соли, чая и других компонентов. Исходя из выбранного компонента будет установлена длительность процедуры.

Важно! Прежде чем приготовить ванночку для ног, убедитесь, что главный компонент не вызывает у вас никаких неприятных аллергических реакций. В противном случае проблема может усугубиться, а на ваших ногах появятся различные кожные заболевания.

Самыми эффективными считают солевые ванночки, контрастные и чайные.Солевые ванночки рекомендуют применять минимум 3-5 раз в день. Для этого смешиваем половину стакана соли в одном литре теплой воды и тщательно перемешиваем. Потом, следовательно, 10-15 минут интенсивно моем в подсоленной воде ноги.

Ванночки на основе чая помогут купировать обильное потоотделение, и как следствие — избавят вас от неприятного запаха. Для приготовления такой ванночки берем 15-20 гр. сухой чайной заварки, заливаем ее 1 л кипятка и даем настояться примерно 15-20 минут.

Как вариант — можно дополнительно прокипятить средство. После этого добавляем в раствор еще 1,5 л воды, чтобы образовалась более комфортная температура, и помещаем в полученную смесь ноги. Так нужно посидеть около 20 минут.

Ежедневное использование этого средства поможет справиться с обильным потоотделением уже в ближайшие 5-7 дней.

Контрастные ванны помогают практически полностью купировать излишнее выделение пота и снижают приток крови к стопам. Для этого постепенно направляем на ноги поток холодной воды, постепенно повышая температурный режим до 60-65 С. Потом эту процедуру выполняем в обратном направлении, то есть снижаем температуру воды.

Ванночки для ног от пота и запаха: обзор домашних рецептом и их эффективность

Как отвар из коры дуба поможет избавиться от запаха ног

Одним из более эффективных средств в борьбе с едким запахом ног считают дубовую кору.

Чтобы приготовить отвар на ее основании берем 3 столовые ложки тертой сушеной дубовой коры и заливаем ее 0,5 л воды.

Прокипятим смесь в течении 15 минут, и даем ей хорошенько провариться на медленном огне в течении следующих 10 минут. Далее оставляем отвар на 2-3 часа настояться в темном помещении под закрытой крышкой.

После того, как средство готово, разбавляем отвар дубовой коры с кипяченой водой в равных пропорциях и подготавливаем ванночку для ног.

Перед тем, как поместить ноги в раствор, необходимо их тщательно помыть с использованием антибактериального мыла. После того, как ноги тщательно помыты и высушены, помещаем их на 15 минут в раствор дубовой коры.

Как показывает практика, всего лишь 10-12 подобных процедур способны навсегда помочь забыть о плохом запахе от ног.

Как приготовить отвар из березовых почек для избавления от запаха

В березовых почках содержаться активные вещества, которые помогают снизить риск образования бактериальных отложений на коже стоп. Именно благодаря этому полезному свойству, березовые почки считают эффективным средством в борьбе с избавлением от неприятного запаха ног.

Чтобы приготовить отвар, берем 50 гр. березовый почек, желательно в засушенном виде, помещаем их в стеклянную емкость и заливаем 0,5 л кипятка.

Плотно закрываем емкость крышкой и отправляем настаиваться на протяжении 10-12 дней в темном и обязательно прохладном помещении.

Хотя бы 1-2 раза в день необходимо будет активно встряхивать емкость, чтобы березовые почки хорошо напитали воду своими активными компонентами.

По истечению 10-12 дней отвар полностью готов к употреблению.

Чтобы избавится надолго от неприятного запаха и предотвратить образование кожных болезней и появления бактерий, ватным тампоном протираем стопы ног 3-5 раз в день.

Чтобы метод принес максимальный эффект, лечение необходимо тщательно соблюдать в течении 2 недель, после чего стоит сделать перерыв на неделю, и последующие 2 недели продолжить курс.

Ванночки для ног от пота и запаха: обзор домашних рецептом и их эффективность

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях при помощи мускатного ореха и шалфея

Не менее действующим средством в борьбе с неприятным ароматом от ног считают сочетание муската и шалфея. Сочетание этих веществ поможет сузить поры ног, тем самым уменьшив потоотделение.

Для приготовления раствора необходимо взять пару столовых ложек измельченного высушенного шалфея, смешать его с 1 чайной ложкой толченного мускатного ореха и залить двумя стаканами кипятка. Тщательно перемешиваем средство и оставляем настояться в течении 1-1,5 часов. Данное средство можно применять в качестве основного компонента для ножной ванночки, или же для протирания ног.

Правда стоит заметить, что протирать ноги данным раствором необходимо как минимум дважды. Тогда средство будет эффективным, и вы быстрее забудете про такую проблему, как вонючие ноги.

Содовые ванночки спасут от неприятного запаха ног

Обычная пищевая сода может стать незаменимым помощником в борьбе с неприятным ароматом ног. Активные компоненты соды поглощают излишки воды и помогают очистить кожные поры, сузив их и тем самым уменьшив потоотделение.

Для того, чтобы подготовить раствор из соды, необходимо взять стакан горячей воды и растворить в нем 1 ст.л соды. Потом разбавляем полученное средство в 1 л воды и помещаем в него ноги на полчаса. После этого промывам их под проточной холодной водой, и тщательно вытираем.

Если у вас нет времени на ванночку, то в таком случае можно содовым раствором обработать носки из хлопчатобумажной ткани. Прежде чем их одеть, следует помыть ноги с антибактериальным мылом и протереть стопы все тем же содовым раствором.

С данным компрессом необходимо ходить минимум 1,5-2 часа, после чего ноги необходимо промыть и тщательно высушить.

Из-за некоторых особенностей соды, курс лечения не может превышать 1,5-2 недель, после чего необходимо дать стопам отдохнуть от соды минимум 3-4 недели.

Ванночки для ног от пота и запаха: обзор домашних рецептом и их эффективность

Какие эфирные масла помогут избавиться от неприятного запаха ног

С резким ароматом ног могут справиться также некоторые эфирные натуральные масла. Их можно использовать в качестве компонента для ванночек, или же для ежедневного протирания стоп.

Как утверждают эксперты, наиболее эффективным будет сочетание эфирных масел сосны, шалфея и эвкалипта. Их необходимо смешать в равных пропорциях, и дважды в день обрабатывать стопы ног.

А вот для ванночек лучше использовать эфирные масла мяты, облепихи и эвкалипта, также в равных частях.

Морковный сок и перец помогут удалить неприятный запах

Если вы размышляете над вопросом, как избавиться от потливости ног, не прибегая к сторонней помощи и в домашних условиях, то помочь в этом непростом деле вам могут обычные растительные ингредиенты, которые есть на кухне любой хозяйки. Речь идет о моркови и болгарском перце.

Чтобы навсегда забыть о проблеме потливых ног и неприятном запахе, необходимо смешать в одинаковых пропорциях морковный сок с соком болгарского перца. Данное средство необходимо ежедневно принимать по утрам, желательно натощак, не больше 30-40 мл.

Если вы желаете усилить эффект от полученной смеси, то также можно обрабатывать ею стопы ног. Ежедневное протирание ног компонентами сока моркови и перца даст вам эффективную защиту от образования грибковых микроорганизмов.

Ванночки для ног от пота и запаха: обзор домашних рецептом и их эффективность

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях яблочным уксусом

Говоря о том, как избавиться т запаха ног в домашних условиях уксусом, не стоит забывать про тщательно соблюдение концентрации этого вещества. Уксус является весьма едким веществом, и при превышении допустимых дозировок на ваших ногах могут появиться травмы и ожоги, поэтому необходимо тщательно соблюдать рецептуру.

Читайте также:  Плоскостопие и деформация пальца ноги: болят стопы

Избавиться от неприятного запаха ног можно при воздействии уксусных ванночек. Для этого берем 1 л 9%-го яблочного уксуса, выливаем в металлическую емкость и нагреваем до кипения. Смешиваем нагретый уксус с 1л воды комнатной температуры и помещаем в данный раствор ноги на 10 минут. По прошествии этого времени прополаскиваем ноги в прохладной воде и обрабатываем кожу стоп пемзой.

Если ваша обувь также успела пропитаться неприятным ароматом, то необходимо обработать ее в растворе из яблочного уксуса.

Важно! Уксус поможет не только убрать неприятный резкий запах ног, а и убьет все вредоносные бактерии.

Ванночки для ног от пота и запаха: обзор домашних рецептом и их эффективность

Лекарственные средства от потливости ног

Если косметические и народные средства оказались не эффективными, и не помогли вам справиться с проблемой излишнего потоотделения и резким запахом, то стоит воспользоваться лекарственными аптечными средствами. Ассортимент таких средств воистину огромен, однако далеко не каждое из них сумело на практике доказать свою действенность.

Одним из эффективных лекарственных средств считают Дрисол. Его основная задача полегает в закупорке потовых желез на ногах.

Тем не менее, слишком часто этим средством пользоваться не стоит, поскольку в таком случае у вас могут появится проблемы с отечностью ног.

К тому же, Дрисолд часто вызывает аллергически реакции, поэтому изначально стоит нанести небольшое количество средства на маленький участок стопы, чтобы проверить, не вызовет ли он у вас отрицательных последствий.

Довольно хорошо показало себя такое лекарство, как формидрон. Его использовать можно длительный период. Однако помните, что часто этот препарат вызывает появление покраснений на коже ног. Если подобная реакция у вас наблюдается, то стоит прекратить использование средства.

Борозин поможет не только устранить запах, но и излечит грибковые заболевания на первичных стадиях. Потому, при образовании трещин на ногах, стоит немедля отправится в ближайшую аптеку.

Одним из наиболее распространенных средств является теймурова паста. Этот препарат используется для борьбы с потливостью ног. Однако обратите внимание на реакцию ваших стоп. Если на коже появились покраснения, то стоит прекратить лечебный курс.

Ванночки для ног от пота и запаха: обзор домашних рецептом и их эффективность

Дополнительные советы, как избавиться от потливости ног в домашних условиях

Чтобы предотвратить появление нехорошего запаха от ног, стоит воспользоваться дальнейшими рекомендациями:

  1. Старайтесь избегать обувь из синтетических тканей. Она является наименее комфортной для ног, и тому потоотделение значительно повышается.
  2. Всегда старайтесь высушить свою обувь, чтобы в ней не сохранялась влага. Во влажной среде бактерии развиваются наиболее активно, поэтому стоит избежать этого.
  3. Если у вас появился неприятный запах ног, то прежде чем начать курс лечения, следует проконсультироваться с дерматологом. Он поможет установить причины появления резкого запаха.
  4. Соблюдайте гигиену ног. Каждый день нужно тщательно вымывать ноги с использованием антибактериальных моющих средств. Кроме того, старайтесь чтобы ваши ноги всегда были сухими.
  5. Отдавайте предпочтение чулочным изделиям из натуральных тканей, в частности хлопка и льна.

Ванночки для ног от пота и запаха: обзор домашних рецептом и их эффективность

Видео на тему, как избавиться от неприятного запаха ног

Источник: https://ya-krasotka.com/1036184488476150482/izbavlyaemsya-ot-zapaha-nog-v-domashnih-usloviyah-za-odin-raz/

Ванночки для ног от потливости и запаха в домашних условиях

Дата обновления: 20.10.2018

Ванночки для ног от пота и запаха: обзор домашних рецептом и их эффективность

  • Ничто так не досаждает и не омрачает жизнь как зловонный запах ног.
  • Зачастую это ставит человека в неловкое положение и вызывает неудобство.
  • Но неприятный аромат может также предупреждать о серьезных сбоях в организме.
  • Однако очень часто пациенты не спешат на прием к врачу для выяснения причин, а прибегают к народным средствам.
  • Каждый полагает, что ванночки для ног от пота и запаха в домашних условиях выручат в сложной ситуации и помогут справиться с проблемой.

Когда следует использовать ванночкиВанночки для ног от пота и запаха: обзор домашних рецептом и их эффективность

Существует ряд факторов, которые порождают чрезмерную потливость и отталкивающее амбре:

Гипергидроз провоцируют патологии:

  • заболевания сердца и сосудов;
  • вегетативная дисфункция;
  • гормональные аномалии;
  • туберкулез;
  • расстройства нервной системы;
  • сахарный диабет.

Ванночки от потливости ног относятся к продуктивным приемам. Регулируют усиленное потовыделение, улучшают кровообращение, санируют эпидермис.

Вдобавок борются с мозолями и огрубением кожи, а также грибковыми инфекциями. Содействуют снятию переутомления ног и релаксации.

Не установив первопричину болезни, которая служит источником сильного потоотделения, сложно ей противостоять с помощью препаратов и водных процедур.

Правила для принятия ножных ванночекВанночки для ног от пота и запаха: обзор домашних рецептом и их эффективность

Для эффективности ванночек от запаха ног в домашних условиях актуально соблюдать следующие требования:

  • перед процедурой необходимо старательно мыть стопы с мылом;
  • применять только теплую воду;
  • не нарушать рецептуру;
  • при наличии царапин и порезов стоит воздержаться от раздражающих веществ;
  • использовать масла, мази либо кремы для усиления воздействия ванн;
  • после первых достигнутых успехов необходимо продолжать водную терапию;
  • регулярно проводить гидропроцедуры.

С овсяной соломойВанночки для ног от пота и запаха: обзор домашних рецептом и их эффективность

Берут 2 ст. л. сырья, заливают крутым кипятком и настаивают в течение 1 ч. Непроцеженный настой разводят теплой водой. Держат ступни в отваре около 20 мин.

С дубовой корой и горечавкой желтой

Ингредиенты смешивают в пропорции 3:1. На литр кипятка добавляют 5 ст. л. смеси и выдерживают на пару несколько минут, настаивают и процеживают. Разводят жидкостью.

С черным чаем

Содержит компоненты, которые сужают поры. В литре воды кипятят 2 ст. л. сухого чая. Доливают в емкость воду и помещают стопы примерно на 30 мин.

С шалфеемВанночки для ног от пота и запаха: обзор домашних рецептом и их эффективность

Шалфей отлично зарекомендовал себя в сражении с потением.

Ванночки от пота ног с добавлением настойки этой культуры способны целиком, либо частично победить гипергидроз за 3 недели. Приобрести пакетики с травой можно в любой аптеке. На 5 л горячей воды хватит 5 шт. Когда температура дойдет до 40°С, ноги погружают в настой на 30 мин.

К отрицательной стороне отвара шалфея относится способность закрашивать кожу. Это важно для барышень в летний сезон.

Но сильно беспокоиться не стоит, так как обычное мыло с легкостью смоет последствия. Растение способно снизить потение, а также впитывает и уничтожает зловоние.

Для закрепления результата требуется проводить процедуру дважды в неделю.

С содойВанночки для ног от пота и запаха: обзор домашних рецептом и их эффективность

Сода отличается эффективностью при сокращении потения. Является щелочью, снижает кислотность, ликвидирует благоприятную микросреду для развития микроорганизмов, исцеляет ранки и удаляет воспаление.

Содовые ванночки для ног от пота приготовить легко. Таз наполняют горячей водой в объеме 5 л и добавляют 2 ст. л. порошка. Держат ноги около полчаса. После высушивают на воздухе, не обтирая полотенцем.

С йодомВанночки для ног от пота и запаха: обзор домашних рецептом и их эффективность

Йод — действенное средство в противоборстве с гипергидрозом. Ванночки с йодом и солью от потливости ног способны лечить раны на коже. Для их приготовления берут 3 г йода на 1 л жидкости, вводят морскую соль (10 г), перемешивают.

В растворе споласкивают стопы. Для йода характерно вяжущее действие. Поэтому он сужает поры, выделение испарины сокращается.

Данная гидропроцедура не подходит пациентам, которые страдают крапивницей, дерматитом.

С морской солью

Данный вид процедуры придает грубость коже, уменьшают потовыделение. Ванночку с солью от потливости ног приготавливают следующим способом: в теплой воде (2 л) разводят продукт (3 ст. л.). Найти компонент не составит труда в аптечной сети или супермаркете.

В тазик с раствором погружают вымытые заранее ступни и выдерживают не более 15 мин. Растворенный осадок смывают тепловатой водой.

С лавровым листом

Лаврушка состоит из эфирных масел и дубильных веществ, обладающих антисептическим и противовоспалительным свойствами. Понадобится 1 не очень большой пакетик, который заливают 2 л кипятка.

Ванночку для ног против запаха принимают 20 мин.

С уксусом

Уксусные ванночки для ног от запаха и потливости искореняют патогенную микрофлору и нормализуют потоотделение.

Годится обычный, но предпочтительнее яблочный уксус. Стакан средства вливают в 3 л теплой жидкости.

Опускают ноги в раствор на 20 мин, далее дают просохнуть. Делают процедуру спустя день. Не терпите аромат уксуса – смените на лимонный сок.

С фурацилином

Любая домашняя аптечка комплектуется этим широко используемым антисептиком и противомикробным препаратом.

Существует несколько рецептов:

  • Лекарство необходимо измельчить и растворить в тепловатой воде в соотношении 1 таблетка на 1 литр жидкости.
  • На 2 литра воды понадобится 2 таблетки фурацилина и 1 ст.л. сухих цветки ромашки. Смешанную с водой ромашку в течение 5 мин кипятят, затем процеживают. Когда смесь остынет, добавляют лекарственный препарат.

С марганцовкой

Доступный медикамент из аптеки различается отличным дезинфекционным действием, поражает микробы. Не слишком горячую воду разводят перманганатом калия до получения бледно-розового оттенка.

Длительность ванночки для ног от запаха равняется в среднем 15 мин.

Противопоказания

Ванночку для ног от потливости рассматривают как высокоэффективный физиотерапевтический метод. Воздействуют как локально, так и на весь организм.

Но данный способ имеет ряд противопоказаний:

  • гнойнички на стопах;
  • поражение целостного покрова ступней;
  • фурункулез;
  • лихорадка при инфекционных заболеваниях;
  • варикоз;
  • предрасположенность к кровотечениям.
  1. Простые ванночки от потливости ног и в домашних условиях оказываются надежным помощником в поединке с гипергидрозом, по сравнению с медпрепаратами или дезодорантами.
  2. Однако для избавления от проблемы целесообразно знать причину явления.

Потение является одним из симптомов, за которым может скрываться серьезнейшее нарушение здоровья.

Была ли статья полезной?

Источник: https://opote.ru/lechenie/vannochki-dlya-nog-ot-pota-i-zapaxa-v-domashnix-usloviyax/

Рецепты ванночек для ног от гипергидроза и потливости ног

Ванночки от потливости ног – это одно из наиболее эффективных народных средств борьбы с гипергидрозом стоп. Нередко такие процедуры назначает врач, так как ванночки действуют мягко и они абсолютно безвредны. Этот способ лечения считается простым, но при этом, по эффективности он не уступает различным косметическим и аптечным аэрозолям, мазям и гелям.

Ванночки для ног от пота и запаха: обзор домашних рецептом и их эффективность

Преимущества ванночек от потливости

Для лечения повышенной потливости ног нередко применяют средства народной медицины. Это дает возможность справиться с заболеванием более мягкими методами, без вреда для здоровья.

Самый простой и эффективный способ справиться с гипергидрозом стоп – это регулярно принимать ванночки для ног, с добавлением натуральных компонентов, обладающих соответствующими свойствами. В лечении, таким образом, преимущественно используют кору дуба или фурацилин.

Преимуществом народных методов является их простота и доступность, а также возможность сочетать с другими методами лечения, в том числе и медикаментозными.

Правила приема ванны для ног при гипергидрозе

Ванночки для ног от пота и запаха: обзор домашних рецептом и их эффективность

  • Ванночки можно принимать только после того, как ноги будут вымыты с мылом.
  • Прежде чем принимать ванночки, необходимо удалить ороговевшие участки кожи пемзой или шероховатой щеткой.
  • Температура ванночки для ног должна быть не более 40 градусов. Лучше сначала сделать теплую воду, а затем, потихоньку добавлять горячую.
  • После проведенной процедуры на ноги можно нанести какой-нибудь успокаивающий крем. Подойдет даже обычный детский.
  • После приема ванночки, на высохшие ноги, необходимо надеть чистые носки.

Рецепты

Такие средства как масла, крема и мази могут усилить эффективность приема ванночки от Ванночки для ног от пота и запаха: обзор домашних рецептом и их эффективностьпотливости ног. Но положительного результата можно достичь только в том случае, если принимать их регулярно. Существует немало рецептов, сложных и не очень, для борьбы с гипергидрозом стоп.

  • Возьмите 2 ст. ложки овсяной соломы или крупы геркулес, залейте 1 литром кипятка и настоите около часа. Процедите и добавьте в полученный настой теплой воды. Подержите около получаса ноги в такой ванночке и ополосните простой теплой водой.
  • Хорошо помогает ванночка на основе отвара коры дуба и горечавки желтой. Их берут в соотношении 3 к 1. Пять столовых ложек этой смеси заливают 1 литром кипятка и настаивают не менее получаса. Затем процеживают и разбавляют водой. После приема ванночки, ноги сушить на воздухе, а полотенцем.
  • Возьмите 3–4 пакетика чая на 1 литр воды и прокипятите. Добавьте в заварку холодной воды, до состояния приемлемой температуры. Парить ноги в полученном растворе не менее 20 минут.
Читайте также:  Лечение косточки на ноге: обзор домашних методов и хирургия

Для более высокого результата, в ванночки для ног можно добавлять и другие травяные сборы и растения. Это не только поможет усилить действие основного компонента, но и улучшить общее состояние кожи. Ведь многие лекарственные растения содержат витамины и минералы, которые питают кожу, придают ей тонус.

Например, было бы полезно использовать ванночки для ног из таких компонентов:

  • Цветы и плоды липы,
  • Цветки ромашки,
  • Листья мяты, крапивы и (или) шалфея,
  • Чистотел.

7 рецептов в домашних условиях

Приготовить средство от потливости ног можно и из таких средств, которые есть почти в каждом доме. О том, что эти простые вещества обладают такими свойствами, многие даже не догадываются.

Применять их довольно просто, главное, надо знать в каком виде и при каких условиях их можно и нужно использовать.

Ниже приведены вещества и препараты, ванночки с которыми помогают справиться с потливостью ног.

С содой

Ванночки для ног от пота и запаха: обзор домашних рецептом и их эффективность

Йодом

Еще одним средством в борьбе с повышенным потоотделением ног считается раствор йода. Ванночки с йодом не только помогут справиться с гипергидрозом ног, но и залечить ранки, если такие есть на коже. Ванночку с йодом делают следующим образом: берут небольшое количество йода.

Буквально 2–3 грамма на 1 литр воды и 10 грамм морской соли. Смешивают и в полученном растворе ополаскивают ступни ног. Йод обладает очень сильным вяжущим эффектом, сужает поры, и выделение пота уменьшается.

Применять ванночки с йодом не рекомендуется людям страдающим крапивницей, дерматитом, фурункулезом.

Сейчас читают:   Почему люди потеют — причины и лечение потливости

Корой дуба

Ванночки для ног от пота и запаха: обзор домашних рецептом и их эффективность

Морской солью

Основная причина потливости ног – это размягчение кожи. Ванночки с морской солью делают кожу грубее, что в свою очередь приводит к снижению потоотделения. Ванночку готовят следующим образом: берут 2 литра теплой воды, растворяют в ней 3 ст.

ложки морской соли, которую можно приобрести в любом магазине гигиенических средств, супермаркете или аптеке. В таз с раствором опускают чистые, вымытые предварительно с мылом ноги, и держат минут 10–15.

Затем остатки раствора смывают чистой теплой водой.

Фурацилином

Фурацилин – (нитрофурал) это антисептическое и противомикробное средство местного Ванночки для ног от пота и запаха: обзор домашних рецептом и их эффективностьприменения. Это очень распространенный препарат и он есть, практически, в каждой домашней аптечке. Существует несколько рецептов с этим средством.

  • Самый простой и популярный рецепт, с использование этого препарата, против потливости готовится так: 2 таблетки фурацилина разбивают в порошок и заливают одним стаканом теплой воды. Дают настояться несколько минут. Потом в растворе смачивают марлю и обматывают стопы. Выдерживают 5–10 минут. Делают, таким образом, обтирания дважды в день не менее 3 дней подряд.
  • Ванночка для ног. Для этого таблетку фурацилина растворяют в воде в пропорциях 1 таблетка на 1 литр теплой воды. Держат ноги, в такой ванночке, не менее 10 минут и дают обсохнуть на воздухе.
  • Ванночка с фурацилином и травами. Делают ее так: берут фурацилина – 2 таблетки, воды – 2 литра и сушеных цветков ромашки – 1 ст. ложки. Ромашку и воду смешивают, ставят на огонь, доводят до кипения. Кипятят 5 минут, затем процеживают и остужают. Добавляют таблетки фурацилина. В полученном растворе держат ноги около 10–15 минут.

Сейчас читают:   Потливость рук

С лавровым листом

Лавровый лист, также как чай и дубовая кора, содержит дубильные вещества и эфирные масла, которые обладают противомикробным и противовоспалительным, сужающим потовые протоки свойствами.

Для приготовления ванночки берут 20 лавровых листов (это 1 небольшая упаковка) и заливают 2 литрами крутого кипятка. Дают настояться, пока раствор не станет терпимой температуры.

Парят ножки в ванночке с лавровым листом в течение 15–20 минут.

Уксусные ванночки для ног

Ванночки с уксусом уничтожают микробы, вызывающие запах и провоцирующие обильное потоотделение. Кислота сужает поры, уменьшая, таким образом, объем выделяемого пота. Для приготовления подойдет как обычный, так и яблочный уксус.

Делают раствор так: берут 200 мл уксуса и заливают 2–3 литрами теплой воды. В полученный раствор опускают ноги и выдерживают около 20 минут, затем дают высохнуть на воздухе. Ванночки с уксусом можно принимать через день.

Если вы не выносите запах уксуса, то его можно заменить соком лимона.

Источник: https://zapahpota.ru/sovety/vannochki-ot-potlivosti-nog.html

Домашние ванночки от запаха и потливости ног при гипергидрозе

ГлавнаяПотливость

Неприятные ароматы ног способны надолго испортить настроение окружающим. Особенно этим грешат мужчины. Часто данные проблемы связаны не только с несоблюдением гигиены, а свидетельствуют о различных заболеваниях. Ванночки для ног от пота и запаха являются неотъемлемой частью комплексной терапии гипергидроза и прочих заболеваний, придающих коже неповторимый аромат.

Ванночки для ног от пота и запаха: обзор домашних рецептом и их эффективность

Полезные свойства ванночек

Сами по себе потовые выделения не пахнут. Это просто вода, которой организм пытается охладить себя при повышенных температурах. Неприятный аромат обеспечивают бактерии, обитающие на кожных покровах. Они получают идеальную среду обитания – тепло, влажно.

Если убрать бактерии или минимизировать патогенную флору, то и запахи пота перестанут беспокоить окружающих.

Полезные свойства ванночек от потливости ног в домашних условиях:

  1. Недорого – для домашней терапии применяют бюджетные средства: сода, морская соль, отвары трав. Из аптечных препаратов могут потребоваться йод, фурацилин.
  2. Удобство – процедура проводится в удобное для пациента время. Даже за просмотром сериала можно посвятить время своим ногам.
  3. Эффективность – все препараты, даже из травников народной медицины оказывают антисептическое, антибактериальное, противогрибковое действие.
  4. Дополнительные компоненты – лекарственные травы, морская соль содержат питательные вещества, витамины, биофлаваноиды. Они улучшают общее состояние кожных покровов, обеспечивают дополнительное питание.
  5. Дополнительное гигиеническое мероприятие – при повышенной потливости ног гигиеническая процедура не помешает.

Домашние рецепты ванночек

Кухня – настоящая домашняя аптека. Средства для приготовления домашних ванночек для ног от запаха легко найти на полках кухонных шкафчиков.

Что можно использовать для решения проблемы потливости и запаха:

  • пищевая сода;
  • соль морская;
  • лавровый лист;
  • уксус;
  • йод;
  • отвары ромашки или коры дуба, листьев шалфея.

Отвары трав готовятся по классической технологии – на 5 г растительного сырья 1 стакан кипятка. Цветки ромашки и траву шалфея достаточно просто залить кипящей жидкостью и оставить настаиваться, а кору дуба придется потомить на водяной бане 15 минут. Эти травы эффективны при грибковых заболеваниях кожи.

Ванночки для ног от пота и запаха: обзор домашних рецептом и их эффективность

При использовании отваров трав для ванночки от потливости ног длительность процедуры составляет 20 минут. Лечебные манипуляции проводят 2 раза в неделю. Ванночки от запаха с шалфеем делают каждый день в течение недели. Длительность обработки составляет 15 минут. По необходимости курс повторить.

Рецепт №1 — пищевая сода

Препарат обладает антибактериальным, противогрибковым действием. Содовый раствор эффективно размягчает загрубевшую кожу.

В тазик налить теплой воды и добавить 3 столовые ложки соды. Попарить предварительно вымытые ноги в течение 15 минут. Обработать загрубевшие участки дермы пемзой. Это позволит убрать мертвый эпителий.

Рецепт №2 — морская соль

Эффективный антисептик, богата витаминами и минеральными веществами. В больших количествах может вызывать раздражение кожи, так называемый солевой ожог.

Для ванночек от потливости ног потребуется морская соль в пропорции 0,5 стакана минерала на 1 литр теплой воды. Опустить конечности и попарить в течение 30 минут. Затем тщательно промыть прохладной чистой водой.

Рецепт №3 — йод

Спиртовой раствор йода является эффективным антисептиком. К этому препарату ни один представитель патогенной флоры не вырабатывает резистентность. Йод активен в отношении дрожжевых грибов, прочих бактерий.

Для ванночки потребуется 1 литр воды, 4 столовых ложки соли и 6 капель йода. Пропарить ноги в течение 10 минут. Процедура проводится ежедневно.

Ванночки для ног от пота и запаха: обзор домашних рецептом и их эффективность

Рецепт №4 — уксус

Уксус дезодорирует и очищает кожу, оказывает противогрибковое действие. На 2 литра воды потребуется 3 столовых ложки уксуса. Лучше взять натуральный – яблочный, винный. В них дополнительно сохраняются биофлаваноиды плодов, что дополнительно подпитает дерму во время ванных процедур.

Подержать ноги в уксусном растворе в течение 10 минут. Затем ополоснуть чистой водой и вытереть кожу насухо.

Правила использования в домашних условиях

Лечебные ванночки на первый взгляд кажутся простой процедурой. Но не все так просто. Существует ряд условий, при которых лечение будет успешным.

Что следует учесть:

  1. Носить носки и колготки из натуральных тканей.
  2. Каждый день менять и стирать носки или колготы.
  3. Приобретите несколько пар обуви из натуральной кожи. Регулярно проветривайте и сушите туфли, ботинки.
  4. Соблюдайте правила личной гигиены, тщательно мойте ноги с мылом.
  5. Если подозреваете наличие грибковых заболеваний кожи, то обрабатывайте конечности препаратами-антимикотиками по назначению врача.
  6. Ванночки для ног входят в состав комплексной терапии, но не являются единственно правильным средством лечения.
  7. Соблюдайте рекомендации по приготовлению лечебных растворов. Не превышайте дозировок и не увеличивайте концентрацию. Это может вызвать ожоги или аллергические реакции.
  8. Не превышайте рекомендованное время обработки.
  9. Перед водной процедурой тщательно вымойте ноги с мылом. После завершения процедуры ополосните кожу водой. Если вы используете травяные отвары, то ополаскивание не требуется.
  10. После ванночки нанесите на кожу питательный крем.

Соблюдать эти правила несложно. Их невыполнение снизит эффективность лечения.

Противопоказания к парению

Использование ванночек для снижения повышенного потоотделения относится к тепловым физиопроцедурам. Они имеют ряд противопоказаний.

Запрещено парить ноги в следующих случаях:

  • заболевания в острой стадии с повышенной температурой тела;
  • воспалительные процессы на коже любого генеза;
  • псориаз и любые дерматиты;
  • сахарный диабет, который сопровождается изъявлениями на коже;
  • беременность;
  • индивидуальная непереносимость компонентов;
  • с крайней осторожностью пациентам с астмой – это касается ванночек с отварами трав и уксусом.

Избавиться от неприятного запаха возможно только выяснив причину гипергидроза. Чтобы не воняли ноги, следует обратиться к дерматологу и обследоваться.

Статья проверена редакцией

Ссылка на основную публикацию

Ванночки для ног от пота и запаха: обзор домашних рецептом и их эффективность

Ванночки для ног от пота и запаха: обзор домашних рецептом и их эффективность

Не нашли подходящий совет?

Задайте вопрос эксперту
или смотрите все вопросы…

Рейтинг статьи:

Загрузка…

Источник: https://2Stupni.ru/potlivost/vanochki-dla-nog-ot-zapaha.html

Как делать ванночки от потливости для рук и ног в домашних условиях

Ванночки от потливости ног или ладоней избавляют не только от неприятного запаха пота, повышенное потоотделение вызывает большие неудобства при рукопожатии, а влажные ступни нередко приводят к простудным заболеваниям или грибковым инфекциям.

Имеются различные способы устранения таких состояний, одним из наиболее эффективных, и в то же время, абсолютно безопасных, служат ванночки с добавлением в них самых обычных средств в виде соды, соли или отваров лекарственных растений.

В пользу этого метода лечения служит возможность совмещения с лекарственной терапией, практически полное отсутствие побочных эффектов и доступность процедур.

Читайте также:  Конская стопа: причины, лечение, инвалидность

Полезные свойства ванночек

Сам пот не имеет запаха и представляет собой выделение воды при помощи чего организм пытается охладиться при повышенной температуре окружающей среды. Неприятный аромат придают бактерии, которым на влажной коже создаются благоприятные условия для существования.

Если свести к минимуму наличие патогенной микрофлоры на коже и устранить бактерии, то тело, даже выделяя пот, не будет издавать никакие запахи. С этой целью рекомендуется использовать ванночки от потливости, состав для которых легко приготовить самостоятельно. Полезные свойства таких процедур заключаются в следующем:

  1. Доступность процедуры, так как для лечения применяют обычные в обиходе вещества, растения, которые можно собрать самим или купить в аптеке за небольшую цену, а также фурацилин или йод.
  2. Комфорт и удобство. Процедуру можно проводить в любое время, при этом можно одновременно смотреть телевизор или посидеть за компьютером.
  3. Эффективность результата. Все рекомендуемые средства в различной мере обладают антисептическими, противогрибковыми свойствами и при применении оказывают антибактериальное действие.
  4. С помощью применяемых компонентов можно обеспечить дополнительное питание кожи, обеспечив ее витаминами и биофлавоноидами.
  5. Дополнительная гигиеническая процедура всегда принесет только пользу.

На ноги возложена большая нагрузка, а внимания им уделяется намного меньше, чем другим частям тела. Именно поэтому применение ножных ванночек с целебными составами способно улучшить их состояние, снять излишнее напряжение, поможет расслабиться и устранить накопившуюся усталость. Полезны будут ножные ванночки и для сосудистой системы, улучшая кровоток в ножных мышцах.

Рецепты ванночек для ног и рук, проводимых в домашних условиях

Для домашних ванночек средства можно найти на любой кухне, более всего могут подойти такие вещества, как:

Ванночки для ног от пота и запаха: обзор домашних рецептом и их эффективность

  • Морская или поваренная соль;
  • Пищевая сода;
  • Лавровые листья;
  • Столовый уксус;
  • Йод или марганцовка;
  • Отвар из дубовой коры, соцветий ромашки аптечной или душистой, листа шалфея.

При приготовлении отвара от потливости используют классический способ, для чего в стакане кипящей воды заваривают 5 грамм сырья. Такие процедуры будут полезны и при грибковых заболеваниях кожи.

Соль, йод или марганцовку просто размешивают в воде, после чего погружают в нее кисти рук или ступни на двадцать минут.

Такое лечение проводят до двух раз в неделю, а если используется шалфей, то ежедневно.

С йодом и солью

Чтобы избавиться от потливости специалисты рекомендуют принимать ванночки с йодом и поваренной солью. Их использование не только предотвратит появление неприятного запаха, но и улучшит кровообращение, устранив застойные явления.

Возвращая утраченный тонус сосудам, такой способ улучшив кровоснабжение, ускорит процессы обмена и уменьшит выделение пота. Соляной раствор оказывает влияние на потовые железы, во время распаривания кожа на стопах размягчается, поры на ней раскрываются, и скопившаяся жидкость выводится из тканей.

После завершения процедуры ноги потеют намного меньше, а пот становится без запаха, так как присутствие йода в воде избавляет от патогенных бактерий.

Сейчас читают:   Последствия и противопоказания лечения гипергидроза ботоксом

Чтобы приготовить ножную ванночку, нужно к одному литру теплой воды добавить 4 лож. соли и 5-6 капель йода. Продолжительность одной ванночки около десяти минут.

С содой и уксусом

Благодаря способности пищевой соды нормализовать рН кожного покрова, предотвращается активность бактерий, которые находятся на теле человека и являются причинами неприятного запаха.

Состав для ванночек от пота с содой приготовить просто, ее добавляют в таз с теплой водой, где она хорошо растворяется. Можно добавить в содовую ванну несколько капель эфирного масла или уксуса.

Такой состав окажет расслабляющий эффект, окажет противогрибковое действие, устранит появление неприятного запаха. Помимо этого, ванна размягчает мозоли и натоптыши, поэтому от этих отложений в виде огрубевшей кожи можно будет избавиться при помощи пилочки или пемзы.

Запах уксуса быстро выветривается, причем запах пота тоже долго не появляется. Принимая такие процедуры по двадцать минут ежедневно можно избавиться от многих проблемных ситуаций.

С дубовой корой

Для борьбы с потливостью издавна применяют отвар из дубовой коры. Это средство, которое несложно приготовить самим, не хуже дорогих дезодорантов избавит от бактерий и устранит запах пота.

Проводят такую процедуру три раза в неделю в течение получаса. Для приготовления отвара нужно в два литра кипятка добавить 4 больших ложки сырья, варить на медленном огне около 5-6 минут. Настаивают, процеживают и выливают в таз.

Рекомендуется проводить не меньше восьми процедур.

С фурацилином

Препарат, который более чем доступен, так как имеется в любой аптеке и его можно приобрести без рецепта – Фурацилин. Он является одним из наиболее сильных антисептиков, который с легкостью расправляется с самыми различными видами грибковых и бактериальных инфекций.

В домашних рецептах и в качестве эффективного обеззараживающего средства в медицинских учреждениях, Фурацилин до сих пор остается незаменимым. Выпускают его в виде раствора и в таблетках, обе эти формы позволяют с легкостью приготовить лечебный раствор для ванночек от пота.

При приготовлении раствора в двух литрах воды растворяют 2 ложки жидкого раствора или две таблетки.

Ванночки для ног от пота и запаха: обзор домашних рецептом и их эффективность

С лавровым листом

Благодаря содержанию большого количества полезных веществ, которые оказывают целебный эффект в виде подавления патогенной микрофлоры, лавровый лист активно борется с возбудителями многих инфекций, одновременно обладая способностью сужать протоки в потовой железе. Настой для ванночек готовят следующим образом: в таз с кипятком засыпают упаковку с листом и после того, как жидкость остынет до приемлемой температуры, держат в нем ноги около получаса.

Сейчас читают:   Ионофорез при гипергидрозе в домашних условиях

С эфирными маслами

Эфирные масла применяют при самых различных ситуациях, причем такое лечение помимо эффективности доставляет и большое чувственное наслаждение. Используются масла и для устранения гипергидроза в зоне подмышек, ступней и на других частях тела.

Каждое эфирное масло обладает целым набором уникальных качеств, именно по этой причине для устранения обильного потоотделения лучше использовать несколько вариантов масел, которые будут усиливать действие друг друга.

В качестве наиболее эффективных эфирных масел, которые используются при гипергидрозе и успешно справляются с этим заболеванием, выделяют следующие:

  • Масло кипариса;
  • Пихтовое масло;
  • Масло бергамота;
  • Масло чайного дерева;
  • Лимонное эфирное масло;
  • Лавандовое.

Каждое из этих масел, помимо своего обвораживающего запаха содержат в себе огромный запас уникальных целебных качеств, которые на сегодняшний день еще не полностью раскрыты.

Тем не менее с их помощью можно не только уменьшить выделение пота и избавиться от его неприятного запаха, но и решить многие проблемы со здоровьем.

Большую пользу в борьбе с потливостью принесет смешивание нескольких видов масел, причем несмотря на высокую эффективность получаемого средства, приготовить его несложно и под силу каждому.

Для этого нужно смешать по пять капель перечисленных масел и нанести состав на выбритую и высушенную область подмышечных впадин. Качества смеси позволяет использовать ее на самых разных участках тела, полезные вещества, содержащиеся в ней, могут заменить крем и пойдут на пользу кожному покрову.

Ванночки с лекарственными травами

Чтобы добиться снижения потливости рекомендуется использовать лекарственные растения, способные приостановить активность бактериальной инфекции, в результате чего можно надолго распрощаться с запахом пота. Ванночки с таким наполнением применяются три раза в течение недели, затрачивая на каждую из них по тридцать минут.

Ванночки для ног от пота и запаха: обзор домашних рецептом и их эффективность

  1. Составы с ромашкой, шалфеем, подорожником, липой и другими изготовляются просто, несколько столовых ложек сухого сырья, заваривают кипятком, настаивают и процеживают.
  2. Можно использовать и меньшее количество ингредиентов в составе ванночек, если какого-то из них у вас нет, то не страшно, эффективность лечения от этого не пострадает.
  3. От излишней потливости хорошо помогает обычный черный чай, заваренный в такой пропорции: 2 литра кипящей воды на две столовых ложки заварки.
  4. Кора вербы и лист грецкого ореха также могут снизить потоотделение, для приготовления средства от пота по столовой ложке каждого из них заваривают в литре воды.

Не только в области ступней может возникать повышенная потливость, не менее неприятными симптомами проявляет себя гипергидроз на других частях тела. Так, при потливости ладоней также способны помочь ванночки с различными дополнениями.

Сейчас читают:   Почему чешутся и зудят подмышки — причины и лечение зуда

Ванночки при гипергидрозе ладоней

Для устранения повышенного потоотделения в области ладоней необходимо ежедневно делать для рук ванночки с марганцовкой. Раствор, который применяют при гипергидрозе ладоней, должен быть светло-розового цвета. Процедура продолжается 20 минут, затем кожу хорошо вытирают и обрабатывают присыпкой.

Правила использования в домашних условиях

При лечении гипергидроза рук или ног с помощью ванночек рекомендуется придерживаться некоторых рекомендаций, от следования которым зависит эффективность получаемого результата. Для этого необходимо:

  1. Периодически удалять огрубевшую кожу со ступней, используя для этой цели пемзу или специальную пилку.
  2. Перед проведением процедуры вымыть проблемные участки тела с помощью дегтярного или хозяйственного мыла, после чего тщательно высушить полотенцем.
  3. Приготовленный раствор с температурой не выше 40 градусов, налить в таз и погрузить в него руки или ноги.
  4. После завершения отведенного времени нужно хорошо вытереть обрабатываемую часть тела.
  5. Можно воспользоваться специальным гелем или кремом от потливости, хорошо втерев его в кожу.
  6. Лечение с помощью ванночек, предназначенных для устранения излишнего потоотделения лучше проводить перед сном.

В проведенной процедуре нет ничего сложного готовить целебные отвары можно заранее, времени это займет немного, а пользу принесет немалую.

Противопоказания к парению

При некоторых состояниях организма для метода устранения потливости при помощи ванночек, существуют противопоказания. Соблюдать осторожность или вовсе отказаться от такого способа борьбы с гипергидрозом следует в таких случаях:

  • Развитие варикоза;
  • Тромбоз;
  • Диабет;
  • Патологии в сердечно-сосудистой системе;
  • Состояние беременности;
  • Высокая температура тела;
  • Язвы, эрозии, гнойничковые заболевания кожи;
  • Аллергия на один из ингредиентов;
  • Склонность к кровотечениям;
  • Незажившие повреждения на коже.

Если не принимать во внимание эти состояния организма, то от лечения с помощью ванночек можно получить совершенно обратный эффект в виде нанесения вреда здоровью и даже вызвать обострение хронических заболеваний. Особенно важным считается предварительная консультация с лечащим врачом, так как подобные процедуры оказывают сильное влияние не только местно, но и на весь организм.

Отзывы

  • Дорогие читатели, нам очень важно ваше мнение — поэтому мы будем рады отзыву о ванночках от потливости в комментариях, это также будет полезно другим пользователям сайта.
  • Ванночки для ног от пота и запаха: обзор домашних рецептом и их эффективность
  • Егор:

Я знаю прекрасное средство от запаха пота на ногах. Для этого я каждый вечер делаю ванночку в теплом растворе соды, утром в носки также насыпаю немного соды. Рецепт проверенный, ноги сухие в течение всего дня, и никакого запаха. Но проделывать это необходимо ежедневно, не пропускать.

Валентина:

А я пользуюсь ванночками с яблочным укусом. Хотя сейчас можно найти в продаже различные спреи от пота для ног, но моя процедура мне кажется более эффективной. И никакой химии, все натуральное, уксус из яблок я осенью сама делаю.

Видео

Источник: https://mrgidroz.ru/lechenie/vannochki-ot-potlivosti-poleznye-svojstva-retsepty-i-otzyvy.html

Ссылка на основную публикацию